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電池のサイクル数の仕組みと長く使うコツ
災害時やキャンプなどのアウトドア、車内といった電源がない環境で電気を確保できる製品がポータブル電源です。
しかし使っている中で、「ポータブル電源の寿命はどのくらいだろう？」「買い替える場合のポイントは？」
といった疑問を持つこともあるでしょう。
そこでこの記事では、ポータブル電源の寿命の確認方法や、
使えなくなった際の対処法、新しく買う際のポイントを解説します。
ポータブル電源の寿命を長持ちさせるコツも紹介するため、ぜひ参考にしてください。
目次
-
ポータブル電源の寿命はどのくらい？
-
寿命は「サイクル数」を確認しよう
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リチウムイオン電池の寿命は約500～4,000回が目安
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リチウムイオン電池の種類とサイクル数
-
三元系：500回～2,000回
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リン酸鉄系：1,500回～4,000回
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ポータブル電源の寿命を延ばすコツ
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使用環境の適正温度は15〜30℃
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直射日光を避けて風通しのよい場所で保管する
-
電池残量60〜80％を保つ
-
「パススルー充電」をしない
-
寿命を迎えたポータブル電源はどうすべき？
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ポータブル充電を選ぶ際のポイント
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使用目的に合った容量（Wh：ワットアワー）を選ぶ
-
アウトドアで使う場合は「周波数切替」機能の有無をチェック
-
仕事で使う場合は「急速充電」や「USBポート付き」がおすすめ
-
ライト付きのものは災害・アウトドアに役立つ
-
AC出力は「正弦波」を選ぶ
-
ポータブル電源おすすめ7選
ポータブル電源の寿命はどのくらい？
ポータブル電源の寿命は、「サイクル数」で測ることができます。ここでは、サイクル数について解説していきます。
寿命は「サイクル数」を確認しよう
ポータブル電源の中には「リチウムイオン電池」が内蔵されています。ポータブル電源の寿命は、リチウムイオン電池の充電回数と放電回数に左右されます。
充電と放電の頻度を表す単位は「サイクル」と呼びます。電池が空っぽの状態からフル充電し、再度0％まで使用した場合を「1サイクル」としてカウントします。
| 充電量の変化 | サイクル数 |
| 0％→100％→0％ | 1.0サイクル |
| 50％→100％→50％ | 0.5サイクル |
リチウムイオン電池の種類によって、寿命となるサイクル数は異なります。製品の寿命を知るためには、最初にどのようなリチウムイオン電池が使われているかを調べる必要があります。
リチウムイオン電池の寿命は約500～4,000回が目安
ポータブル電源に使われているリチウムイオン電池の寿命の目安は、サイクル数で約500〜4,000回です。例えば、寿命の目安が1,000サイクルの製品の場合、毎日1回フル充電して電池が空になるまで使う場合であれば、3年近く使える計算になります。
充電頻度と寿命であるサイクル数を照らし合わせることで、ポータブル電源がどのくらいの期間使えるのかを判断できるでしょう。
リチウムイオン電池の種類とサイクル数
ポータブル電源に使われているリチウムイオン電池の種類は、主に「三元系」と「リン酸鉄系」に分かれます。それぞれの電池の特徴や、寿命であるサイクル数を紹介していきます。
三元系：500～2,000回
三元系のリチウムイオン電池は、軽量でコンパクトなのが特徴です。エネルギーの密度が高いため、軽くても大きなパワーを生み出せます。寿命の目安であるサイクル数は、500〜2,000回程度です。
三元系のリチウムイオン電池のデメリットは、発火の危険性があることと、他のリチウムイオン電池と比べて寿命が短いことです。
発火への対策として、ポータブル電源の周りは余計なものを置かず常にすっきりとさせ、風通しのよいところで使用しましょう。三元系のポータブル電源でも寿命が2,000サイクル程度の製品もあるため、スペックをよく確認して製品を選びましょう。
リン酸鉄系：1,500～4,000回
リン酸鉄系と呼ばれるリチウムイオン電池は、比較的新しいポータブル電源に使われる種類です。約1,500〜4,000サイクルに耐えられるため、長期間の使用が期待できます。
また、熱を蓄積しにくい構造のため、発火の危険が少ない点も特徴のひとつです。デメリットは、本体のサイズが大きく重量もあることです。そのため、リン酸鉄系のリチウムイオン電池を使用しているポータブル電源は、あまり動かす必要のない場所での使用に適しています。
ポータブル電源の寿命を延ばすコツ
ポータブル電源の寿命はサイクル数だけでなく、使い方や使用環境によっても変化します。ポータブル電源の寿命を延ばすためのコツは以下のとおりです。
各ポイントを理解して使用することで、長い期間ポータブル電源を使用できます。それぞれのコツについて詳しく見ていきましょう。
使用環境の適正温度は15〜30℃
ポータブル電源を使用する際の適性温度は、機種によって変動しますが15〜30℃程度に設定されています。適性温度を守って使用することで、機器への負荷を減らすことができます。
適正温度に合わない環境で使用すると、ポータブル電源の寿命を縮める原因になります。製品に表記されている適正温度を確認し、使用環境と適正温度が合うモデルを選ぶことが大切です。
直射日光を避けて風通しのよい場所で保管する
リチウムイオン電池は熱を持つことで劣化が進むため、直射日光が当たる場所や熱のこもりやすい車内、風通しの悪いところを避けて保管するようにしましょう。
保管する場所の湿度も重要で、窓が結露しているような場所や湿った物置などでの保管は、リチウムイオン電池の劣化につながります。ポータブル電源を長持ちさせるには、高温多湿などの極端な温度下に置かないようこころがけましょう。
電池残量60〜80％を保つ
電池の残量が60〜80％で保存しておくと、リチウムイオン電池を長持ちさせられます。リチウムイオン電池は性質上、フル充電や0％の状態だと、電池にかかる負荷が高くなります。
また、0％で長時間保存してしまうと、充電できなくなってしまう恐れがあります。リチウムイオン電池は自然に放電されて電池残量が少なくなるため、3か月に一度程度、ポータブル電源の動作確認を行いましょう。動作確認時に電池残量も確認しておくと、いざというときでも安心して使えます。
「パススルー充電」をしない
パススルー充電とは、ポータブル電源本体を充電しながら、他の電化製品へ給電する行為のことです。パススルー充電に対応している製品もありますが、負荷の高い使い方になるため、充電しながらの給電は控えましょう。
緊急時などやむを得ない場合もありますが、ポータブル電源を長く使うためには、充電と給電のタイミングを分ける工夫が必要です。
寿命を迎えたポータブル電源はどうすべき？
寿命を迎えたポータブル電源は以下のような症状が出るため、処分や買い替えをおすすめします。
• フル充電できなくなる
• 充電の減りが早くなる
• 充電そのものができなくなる
ポータブル電源の処分先は、「自治体」と「メーカー」があります。基本的に家電量販店やリサイクルショップでは対応していないため、お住まいの自治体とメーカーの改修方法を確認して、指定された方法にそって処分しましょう。
ポータブル充電を選ぶ際のポイント
ポータブル電源を選ぶ際は以下のポイントを押さえると、製品を選びやすくなります。
▼使用目的に合った容量（Wh：ワットアワー）を選ぶ
▼アウトドアで使う場合は「周波数切替」機能の有無をチェック
▼仕事で使う場合は「急速充電」や「USBポート付き」がおすすめ
▼ライト付きのものは災害・アウトドアに役立つ
▼AC出力は「正弦波」を選ぶ
ポータブル電源は製品によってさまざまな特徴があるため、用途に応じた製品選びが求められます。それぞれのポイントについて詳しく見ていきましょう。
使用目的に合った容量（Wh：ワットアワー）を選ぶ
ポータブル電源を選ぶ際には、使用目的に合った容量を備えているかどうかを確認しましょう。ポータブル電源の容量はWh（ワットアワー：1時間あたりの消費電力）で示され、どのくらいの時間給電できるかに関わってきます。
例えば、消費電力50Wの電化製品を5時間使う場合には、最低でも250Whの容量が必要です。
もし、日帰りで出かける際やテレワークの際に少し使う程度であれば、300Wh程度あれば十分に対応できます。連泊やアウトドア、災害時など、長時間の使用が想定されるのであれば、600Wh以上の容量のものを選ぶようにしましょう。
アウトドアで使う場合は「周波数切替」機能の有無をチェック
アウトドアや旅行の際に使用する場合は、周波数の切り替え機能の有無をチェックしましょう。地域によって電気の周波数は異なり、関東は50Hz、関西は60Hzに対応しています。
東西へ大きく移動される場合は、周波数の切り替え機能や、「ヘルツフリー」といったどちらの電波にも対応する機能がある製品を選ぶとよいでしょう。
そのほか、ポータブルバッテリーは持ち運びのしやすさから、キャンプにも役立ちます。キャンプ向けのポータブルバッテリーの選び方は「▶キャンプで役立つポータブル電源の選び方！おすすめモデルも紹介」をご覧ください。
仕事で使う場合は「急速充電」や「USBポート付き」がおすすめ
ポータブル電源の用途として、PCやスマートフォンなどの充電を想定している場合は、急速充電機能の有無やUSBポートの数を確認しましょう。
PCの周辺機器の多くは、USBポートからの充電が可能です。USBポートが多く付いていると、在宅勤務などでポータブル電源を使用する際の使い勝手が良くなります。
また、急速充電機能を目当てにポータブル電源を選んだ場合は、ケーブルにも注目しましょう。急速充電が可能なケーブルを使うことで、本来の充電スピードが発揮されます。
ライト付きのものは災害・アウトドアに役立つ
ライト付きのポータブル電源であれば、キャンプや車中泊などの際に明かりを灯せるため非常に便利です。
容量や周波数といった要素と比べるとライトの優先度は低いものの、もし同スペックの製品であればライト付きのポータブル電源を選ぶのがおすすめです。
AC出力は「正弦波」を選ぶ
ポータブル電源から出力される電力には、正弦波（せいげんは）と矩形波（くけいは）があります。正弦波は一般的な用途に使えるため、特にこだわりがない方へおすすめの波形です。
矩形波は出力される波形が特殊なため、PCなどの精密機器への給電には不向きといった特徴があります。懐中電灯や小さな扇風機など、簡単な作りの家電の使用に向いています。矩形波の製品は、比較的値段が抑えられているのも特徴のひとつです。
ポータブル電源おすすめ7選
ここからは、おすすめのポータブル電源を7つ紹介していきます。使い道に合ったポータブル電源を探すための参考にしてください。
※「USB Power Delivery」は接続すると自動で急速充電が可能になるUSBポートのことです。仕組みについて詳しくは「▶スマホの急速充電するメリット・デメリットはある？利便性や正しい使い方を解説」をご覧ください。
エコフロー｜EcoFlow ポータブル電源 RIVER Pro(リバープロ) EFRIVER600PRO-JP
| 本体サイズ(幅×高さ×奥行き) | 288×185×253mm |
| 重量 | 約7.2kg |
| 容量 | 720Wh |
| バッテリータイプ | 三元素リチウムイオン |
| 出力ポート |
AC出力(x3)：600W(サージ1200W)、100V AC(50Hz/60Hz) USB-A出力(x2)：各ポート最大12W、5V DC、2.4A USB-A急速充電(x1)：最大18W、5V DC、 9V DC、12V DC、2.4A USB-C出力(x1)：最大100W、5V DC、9V DC、12V DC、15V DC、20V DC、5A DC5521 出力(x2)：各ポート最大13.6V DC、3A |
| 定格出力 | 600W |
| 入力ポート | AC充電入力電力：最大660W(X-Steamテクノロジー) AC充電入力電圧：100-120V AC(50Hz/60Hz)のみ ソーラーパネル入力：200W 10V-25V DC最大12A シガーソケット入力※：12V DC最大8A |
| USB Power Delivery | 表記なし |
| 充電時間 | 約60分 |
| 動作温度 | 表記なし |
| ライト | 表記なし |
| 付属品 | 表記なし |
多摩電子工業｜Tama Electric ポータブル電源 大容量バッテリー搭載 TL108OR
| 本体サイズ(幅×高さ×奥行き) | 160×192×215mm |
| 重量 | 2.9kg |
| 容量 | 202Wh 54600mAh |
| バッテリータイプ | リチウムイオン電池 |
| 出力ポート |
AC出力（正弦波）：AC100V／1.2A 60Hz 120W MAX USB出力 ・USB-A出力：USB-A×3ポート（5V／2.4A）合計最大7.2A ・USB-C出力：DC5V／3A、DC9V／3A DC出力 ・カーアクセサリーソケット×1（DC12V／10A） ・DC端子外径5.5mm・内径2.1mm×2（DC12V／5A）最大10A |
| 定格出力 | 120W |
| 入力ポート | DC12〜24V／2A MAX |
| USB Power Delivery | 表記なし |
| 充電時間 | 約8時間 |
| 動作温度 | 0〜45℃ |
| ライト | 表記なし |
| 付属品 | ACアダプター・電源コード・カーアクセサリーソケット用アダプタ |
新東京物産｜The Tokyo Trading ポータブル電源 Taskarl オレンジ/ブラック TPD-J130
| 本体サイズ(幅×高さ×奥行き) | 204×90×161mm |
| 重量 | 1.5kg |
| 容量 | 130Wh(3.6V/36000mAh) |
| バッテリータイプ | 表記なし |
| 出力ポート | AC×2：修正正弦波 定格100W/Max150W DC×4：DC 9-12.6V/2A USB出力：USB-A×2：5V/2A |
| 定格出力 | 100W |
| 入力ポート | DC：12.6V-24V/2A ソーラー充電：12.6V-24V/2A Max |
| USB Power Delivery | USB Power Delivery非対応 |
| 充電時間 | DC12.6V時：約8時間 |
| 動作温度 | 表記なし |
| ライト | ［光源タイプ］3W LEDランプ ハイ/ソフト、1.5W LEDランプ ハイ/ソフト |
| 付属品 | ACアダプター、外付け白色LED電球、取扱説明書 |
富士倉｜Fujikura ポータブル電源 UltraPure BA-450
| 本体サイズ(幅×高さ×奥行き) | 296×196×94mm |
| 重量 | 4.6kg |
| 容量 | 11.1V/120Ah/444Wh |
| バッテリータイプ | 三元系リチウムイオン電池 |
| 出力ポート | AC(2芯+3芯タイプ)×2 DC×3 シガーソケット×1 USB-A×3 USB-C×2 |
| 定格出力 | 450W |
| 入力ポート | ACアダプター シガーソケット(5.5/2.1mm)：DC13-25V Max4A ソーラーパネル(別売り) ※BA-SP90W |
| 充電時間 | 10時間 |
| 動作温度 | -10〜40度(推奨：10〜30度) |
| ライト | 表記なし |
| 付属品 | 専用AC充電器、AC電源コード、シガープラグアダプター、取扱説明書 |
トゥゴーパワー｜TogoPower｜ ポータブル電源 ADVANCE1000 AD1000Y
| 本体サイズ(幅×高さ×奥行き) | 201×200×290mm |
| 重量 | 8.55kg |
| 容量 | 933Wh/252100mAh |
| バッテリータイプ | リチウムイオン電池 |
| 出力ポート | AC×2：100V 50/60Hz 1000W 瞬間最大2000W シガーソケット×1：12V/10A USB-A(QC3.0)×3：5V/9V/12V 合計3A 合計最大54W USB-C(PD)×1：5V/9V/12V/15V/20V 3A 最大60W ワイヤレスチャージャー×1：10W |
| 定格出力 | 1000W |
| 入力ポート | DC7909：12-28V 最大150W |
| USB Power Delivery | USB Power Delivery対応 |
| 充電時間 | 約6.2h |
| 動作温度 | −10〜40℃ |
| ライト | ［LEDライト］有 |
| 付属品 | 取扱説明書、ACアダプター、専用の電源プラグ(シガープラグ) |
大自工業｜DAIJI INDUSTRY SG-1500 ポータブル電源スターター コンパクトタイプ
| 本体サイズ(幅×高さ×奥行き) | 約240×190×130mm |
| 重量 | 約3kg |
| 容量 | 7Ah |
| バッテリータイプ | DC12V鉛蓄バッテリー |
| 出力ポート | 12Vソケット |
| 定格出力 | 120W |
| 入力ポート | 表記なし |
| USB Power Delivery | 表記なし |
| 充電時間 | AC100V充電アダプター：約48時間 |
| 動作温度 | 表記なし |
| ライト | 表記なし |
| 付属品 | AC100V充電アダプター、DC12V充電コード |
オーキー｜AUKEY ポータブル電源 PowerStudio 300 ホワイト PS-RE03-WT
| 本体サイズ(幅×高さ×奥行き) | 262×164×156mm |
| 重量 | 3.7kg |
| 容量 | 297Wh |
| バッテリータイプ | リチウムイオン電池 |
| 出力ポート | 【USB】 USB-A×2：5V/2.4A(合計4.8A) USB-A(QC3.0)×2：5V/3A 9V/2A 12V/1.5A USB-C(PD3.0)：5V/3A 9V/3A 12V/3A 15V/3A 20V/5A 【DC】DC6530：12V/8A、シガーソケット：12V/10A 【AC】100-120V〜50/60Hz(定格出力300W 瞬間最大出力600W)正弦波出力 |
| 定格出力 | 300W |
| 入力ポート | 13.5-28V/4A(DC5521端子、最大 80W) 5-20V/5A(USB-Cポート、最大100W) |
| USB Power Delivery | USB Power Delivery対応 |
| 充電時間 | 約5時間(15V/4A ACアダプター) 約7時間(カーチャージャー) 約5時間(100Wソーラーパネル - 快晴の場合) 約3時間(100W USB-C PD充電器) 約2.5時間(60W DC入力＋100W PD入力の同時充電 合計160W) |
| 動作温度 | 0〜40℃ |
| ライト | ［LEDライト］1W(〜100lm) |
| 付属品 | ACアダプター、カーチャージャー、アクセサリーポーチ |
ポータブル電源は、旅行やキャンプ時の電源として使える非常に便利な製品です。非常時の備えにもなるため、一家に1台確保しておいて損のないものといえるでしょう。
ポータブル電源に使われているリチウムイオン電池の寿命は、充電と放電をいくら繰り返したかで表されるサイクル数によって決まります。リチウムイオン電池の寿命を延ばすためには、使用時と保管時の環境を整えることが大切です。
特に、熱への対策を怠らないようにすると、ポータブル電源を長持ちさせられるため、いざというときにも安心して使用できます。紹介したポイントに絞りながら選ぶことで、失敗しないポータブル電源選びができるでしょう。
-
ポータブル電源の寿命はどうやって判断しますか？
充電と給電を繰り返した数を表すサイクル数で判断します。詳しいサイクル数についての解説は、「▶寿命は「サイクル数」を確認しよう」をご覧ください。
-
ポータブル電源はどうやって処分しますか？
基本的には自治体やメーカーに回収してもらいます。詳しくは「▶寿命を迎えたポータブル電源はどうすべき？」をご覧ください。
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