アルインコ｜ALINCO フットストレッチチューブ(強度：ミディアム) EXG163Y

1,850円(税込)

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足指、足裏の筋肉を鍛えて、
疲れにくい足を目指す。

マラソンやスポーツでの正しい着地、蹴り出しのために。
膝、腰の故障の予防にも。

足の裏を意識しながら足の指をしっかり動かすことで、
足裏のアーチを支える筋力を鍛えられます。

足指・足裏の筋肉を鍛える
土踏まずを形成する足のアーチは、足が地面に接地した時の衝撃を
吸収し、蹴り出しの力を高めてスムーズな歩行をサポ—トする役割が
あります。このアーチが崩れると、足や膝、股関節や腰の負担が大き
くなり、ケガや痛みの原因になります。

全身のエクササイズができる
足の運動だけでなく、太ももやお腹、お尻・腕のトレーニングや
ストレッチなど、使い方次第で全身のエクササイズができます。