キャプテンスタッグ|CAPTAIN STAG ハンドグリップ カウンター付 15Kg ブラック/レッド UR-815
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商品詳細
握るだけで前腕を鍛えられる。
端を握ると負荷が前腕筋にかからないため手全体で握るのが大事です。
ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
負荷=(約)15kg
鍛えられる筋肉=手内筋群・前腕筋群
端を握ると負荷が前腕筋にかからないため手全体で握るのが大事です。
ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。
身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。
効果効能に個人差があります。
無理な使用は避けてください。
関節や筋肉などを痛める恐れがあります。
負荷=(約)15kg
鍛えられる筋肉=手内筋群・前腕筋群
スペック詳細
仕様1 | サイズ:(約)145×86×25mm |
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仕様2 | 材質:グリップ=ポリプロピレン スプリング=バネ鋼(クロムめっき) |
仕様3 | 重量:(約)91g |