サンファミリー｜SUN FAMILY 体幹バランスエクサボール(約直径55cm/ブラウン) 4690010

4,370円(税込)

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おうちで簡単！
乗るだけエクササイズ

いつも座っている椅子をエクササイズボールにすることで、自然と
バランスをとるようになり、腹筋や背筋に力が入り姿勢がよくなります。
姿勢を意識することで、体幹も鍛えられインナーマッスルのトレーニングに最適です。
また、脚を組みにくくなる為、脚の歪みが改善され、骨盤を正しい位置にキープしやすくなります。

商品パッケージに付いている、二次元コードを読み込むだけで、
ボディデザインインストラクターの増田由美氏のオリジナルトレーニング動画を観ることが出来ます！
女性だけでなく男性の方やご年配の方、初心者の方や何から始めていいか分からない方でも
丁寧な説明で一から始められます。少しの時間でも、毎日楽しみながらやることが、長続きするコツです。